Com a expressão locus de controle , significa literalmente“Lugar através do qual o controle é exercido”. Em psicologia, pode ser definida como uma disposição mental ou uma atitude por meio da qual se pode influenciar as próprias ações e os resultados que delas derivam.



Locus de controle: cos



Especificamente, a construção de locus de controle - LOC (Rotter, 1966) refere-se à avaliação subjetiva dos fatores aos quais é atribuída a causa dos eventos, fatos e resultados. Pessoas caracterizadas por local Interno de controle consideram os resultados e eventos resultantes de suas ações, enquanto os indivíduos com uma prevalência de locus externo de controle eles acreditam que eventos, resultados e resultados são influenciados principalmente por forças externas, menos ou nada controláveis. De acordo com as teorias da aprendizagem social (Bandura, 1977; Rotter, 1966), esses processos de avaliação não são inatos, mas são aprendidos na relação com o outro em contextos específicos.



Propaganda O conceito de locus de controle deve-se a Rotter que, em 1954, a definiu como uma construção unidimensional caracterizada por dois pólos, interioridade e exterioridade, colocados ao longo de um continuum sobre o qual, respectivamente, aqueles que atribuem os resultados obtidos às suas habilidades e aqueles que atribuem as consequências de algumas ações a circunstâncias externas e incontroláveis. É assim que locus de controle , com base na teoria de Rotter, distingue-se em interno e externo. Aqueles que acreditam ter controle total sobre suas vidas, alegando que suas ações mudam o curso dos acontecimentos, tem um local Interno de controle . Por outro lado, as pessoas que atribuem seu sucesso ou fracasso a causas externas, incontroláveis ​​e imprevisíveis têm um locus externo de controle .

Os efeitos do tipo de locus de controle sobre a vida dos indivíduos, portanto, parece previsível: aqueles que apresentam um local Interno de controle têm a certeza de possuir competências altamente específicas que os tornam capazes de atingir padrões muito elevados, acreditam que toda ação tem consequências e que por isso, para modificar os resultados, é necessário exercer um controlo rigoroso. Quem tem um local Interno de controle mostra conhecimentos e habilidades que permitem enfrentar melhor as situações e problemas; pensa que pode atingir os objetivos traçados, não tem medo do cansaço mas acredita que para obter os resultados pretendidos é preciso focar no esforço e no sacrifício. Quem apresenta um locus externo de controle em vez disso, ele acredita que as consequências de algumas ações são devidas a circunstâncias externas, razão pela qual ele pensa que as coisas que acontecem na vida estão fora de seu controle e que as ações tomadas são apenas o resultado de fatores incontroláveis, como o destino e sorte. Pessoas com um locus externo de controle eles tendem a culpar o destino ou os outros, ao invés de si mesmos, por suas realizações.



se você me disser que chega às 4

Posteriormente, Levenson (1973) contestou a unidimensionalidade do locus de construção de controle como teorizado por Rotter, argumentando, em vez disso, que existem dimensões separadas entre eles e não pólos opostos de um continuum. Portanto, não é mais uma construção categórica, mas dimensional.

Partindo dessa suposição teórica, Bernand Weiner adicionou os seguintes dois critérios à teoria de atribuição de Rotter:

  1. estabilidade, ou quanto tempo as coisas obtidas são duradouras
  2. controlabilidade, que pode ser alta se for devido às próprias habilidades, ou baixa se depender de fatores como sorte, ações alheias, destino, etc.

A interação entre os dois critérios levaria a considerar as situações externas como estáveis ​​e controláveis, obtendo controle mesmo em situações aparentemente incontroláveis.

Por outro lado, não devemos esquecer que não existem pessoas que apenas possuem local Interno de controle ou apenas o externo, mas há indivíduos que mostram um combinação dos dois tipi di locus de controle . Essas pessoas, indicadas pelo termo bi-loci, mostram-se mais capazes de administrá-lo estresse , lidam com as dificuldades de forma mais eficiente e eficaz, são capazes de assumir maiores responsabilidades e atingir metas com menos sofrimento emocional.

No campo das ciências psicológicas, várias ferramentas de autorrelato foram desenvolvidas para a avaliação do tipo e nível de locus de controle . Por exemplo, em Psicologia Ocupacional, o LOC-L (local de controle de trabalho) inclui quatro áreas específicas que se referem ao contexto de trabalho: relações com chefias, vertente económica da atividade desenvolvida, cumprimento dos objetivos laborais, carreiras e características do cargo. Outras escalas presentes na literatura são as Escala de Locus de Controle de Saúde (HLC) , a Locus de controle multidimensional da saúde e a Escala Mini Locus of Control .

Como o locus de controle se desenvolve

o tipo de locus de controle de cada um de nós parece ser influenciado por personalidade , da cultura e da família de origem, bem como de uma série de reforços positivos ou negativos recebidos ao longo da vida.

A família é o primeiro ambiente no qual a criança aprende a dar sentido aos acontecimentos, suas ações e suas consequências. O desenvolvimento do locus de controle é, portanto, muito influenciado pelo estilo da família: muitas pessoas apresentando um local Interno de controle eles cresceram em famílias que dão atenção especial ao compromisso, responsabilidade e constância em atingir uma meta (muitas vezes, atingir metas é recompensado positivamente nessas famílias); inversamente, é mais provável que aqueles que têm um locus externo de controle vem de famílias que exercem baixo controle e não consideram a assunção de responsabilidades central. Claramente, com o passar do tempo e com a sucessão de situações de vida é possível que o locus de controle pode ser mudado.

O estilo parental, influenciando o locus de controle dos mais pequenos, também impacta neles auto estima . Na verdade, o grau de autoestima é muito influenciado por armário a possibilidade ou não de alcançar o resultado desejado e a consciência ou não de poder remediar efetivamente uma falha. Quando um locus externo de controle , ele tende a atribuir a causa de seus sucessos ou fracassos a fatores externos a ele, enquanto quando uma criança tem um estilo de atribuição interno, ela atribui os resultados a si mesma. Quando não há mistura dos dois estilos, a autoestima sofre: com a estruturação do sentimento de culpa quando o locus de controle é sempre interno (levando, em casos extremos, mas não raros, à formação da ideia'Eu não sou digno de amor'), à falta de responsabilidade quando é externa.

A cultura de pertencimento também pode ter influência no desenvolvimento e estruturação de locus de controle . Nas culturas individualistas, o foco é maior na tendência de acreditar na capacidade de influenciar situações e eventos da vida, sentindo-se de alguma forma com poder para mudar o ambiente. Caso contrário, em culturas coletivistas, os valores de interdependência e harmonia com o meio ambiente são centrais: adaptar-se ao meio ambiente ao invés de tentar mudá-lo é a base de estratégias de enfrentamento de tais culturas. Tudo isso sem que os indivíduos percebam que não têm controle sobre suas vidas, ao contrário, o sentimento de controle parece derivar da percepção de saber se adaptar e se adaptar ao contexto.

Locus de controle, psicopatologia e bem-estar psicológico

O mundo psicológico há muito questiona a relação entre locus de controle é psicopatologia : por exemplo, a teoria do desamparo aprendido (Seligman, 1975) destaca a disfuncionalidade de um locus de controle externo relacionado a sintomas depressivos na redução da propensão do indivíduo para se envolver em Solução de problemas . No que se refere ao bem-estar psicológico, observou-se que os indivíduos com local Interno de controle tendem a assumir um estilo de pensamento que influencia a implementação de comportamentos voltados para o alcance de objetivos. A resposta emocional decorrente desse estilo de pensamento é funcional para o alcance do propósito e, consequentemente, quem tem um local Interno de controle , é capaz de lidar com o estresse de forma mais adequada.

No entanto, também um locus externo de controle ajuda os indivíduos a preservar o bem-estar: minimizando o papel e a responsabilidade de alguém na ocorrência de eventos negativos, dando ao invés uma explicação externa e / ou fatalista do que aconteceu, reduz o sentimento de culpa, rimuginio e permite que você canalize energias mentais para lidar melhor com as consequências.

Em geral, a ideia que os indivíduos têm de serem capazes de controlar eventos os leva em todos os sentidos a implementar estratégias (mais ou menos) funcionais ao bem-estar pessoal. Quem tem local Interno de controle ele tenderá a ser ativo na solução de problemas, investirá mais em suas habilidades e terá melhores chances de sucesso. Pessoas com locus externo de controle por outro lado, embora mais passivos do que eventos e incapazes de intervir, estarão mais orientados para aceitação experiências negativas.

No entanto, quando o locus de controle (externo vs interno) é rígido e inflexível, há efeitos negativos sobre motivação de indivíduos e sua forma de regulá-los e gerenciá-los emoções : quem envia um local Interno de controle pareceria mais inclinado a ânsia , enquanto aqueles que possuem um locus externo de controle parece estar mais sujeito à depressão. Quem mostra locus externo de controle Além disso, ele depende dos outros, tem baixa autoestima e baixa auto-eficácia .

Propaganda Nos relacionamentos interpessoais, é adaptativo ter um local Interno de controle mais do que externo, porque permite lidar com o outro de forma colaborativa e visando atingir o objetivo. Eles são indivíduos confiantes e otimistas que estão prontos para ajudar, se necessário. Pelo contrário, as pessoas que apresentam um locus externo têm a percepção de serem dominadas predominantemente por quem se sente mais forte do que elas, para com as quais muitas vezes mostram uma atitude de submissão, têm desconfiança em si mesmas, nas suas capacidades e têm baixo humor .

Enfim, não há disciplinas que tenham exclusivamente um locus de controle externo ou interno . Por isso, em um sistema de crenças equilibrado e adaptativo, funcional ao bem-estar do indivíduo, seria desejável uma mistura de loci, internos ou externos, adaptáveis ​​às diferentes situações que ocorrem.

Considerando os aspectos culturais em relação à psicopatologia, uma meta-análise levou em consideração mais de 40 anos de estudos sobre o locus de controle com o objetivo de verificar se a associação entre os locus de controle e os sintomas psicopatológicos permanecem os mesmos ou se houver diferenças entre as culturas individualista (ocidental) e coletivista (oriental). Analisando 152 amostras independentes (no total, mais de 30.000 adultos) em aproximadamente 18 culturas diferentes, os resultados do estudo parecem confirmar diferenças transculturais na magnitude da relação entre LUGAR, COLOCAR e sintomatologia psicopatológica. Em geral, as análises mostram uma forte associação entre LUGAR, COLOCAR e sintomas depressivos e ansiosos; a associação positiva entre LOC externo e os sintomas de ansiedade foram considerados mais fracos nas culturas coletivistas do que nas individualistas. Então o LOC externo não é vivido com conotações igualmente negativas em todas as culturas. Em culturas individualistas, o foco está na tendência de acreditar na capacidade de influenciar situações e eventos em sua vida, de alguma forma sentindo-se com poder para mudar o ambiente. Caso contrário, nas culturas coletivistas, os valores de interdependência e harmonia com o meio ambiente são centrais: adaptar-se ao meio ambiente em vez de tentar mudá-lo é a base das estratégias de enfrentamento dessas culturas. Tudo isso sem que os indivíduos percebam que não têm controle sobre suas vidas, ao contrário, o sentimento de controle parece derivar da percepção de saber se adaptar e se adaptar ao contexto. Especialmente porque nas culturas coletivistas o LOC externo não está tão intimamente ligado aos aspectos ansioso-depressivos como ocorre de forma mais relevante nos países ocidentais.

Bibliografia:

  • Cheng, C., Cheung, S., Chio, J., Chan, M. (2013). Significado cultural do controle percebido: uma meta-análise do locus de controle e sintomas psicológicos em 18 regiões culturais. Psychological Bulletin 139, 1, 152-188.
  • Levenson, H. (1973). Confiabilidade e validade das escalas I, P e C - uma visão multidimensional do local de controle.
  • Rotter, J. B. (1966). Expectativas generalizadas para controle interno versus controle externo de reforço. Psychological Monographs: General and Applied 80 (1966): 1-28.
  • Rotter, J. B. (1966). Monografias psicológicas: gerais e aplicadas.
  • Seligman, M.E. (1975). Desamparo: Na depressão, desenvolvimento e morte. São Francisco, CA: Freeman.
  • Weiner, B. (1972). Teoria da atribuição, motivação para realização e processo educacional. Review of Educational Research, 42 (2), 203-215.

Locus de controle - Saiba mais:

Viés implícito: quais intervenções? - Psicoeducação Psicologia

Viés implícito: quais intervenções? - PsicoeducaçãoDe acordo com o estudo, as intervenções mais eficazes são aquelas voltadas para psicoeducações relacionadas ao preconceito implícito e treinamento específico sobre o próprio fenômeno.